こんばんは10月25日 腰痛。肩こり。内蔵治療の三村鍼灸指圧院・三村整骨院です セミナーがありブログがかけませんでした、すみません コーンと卵のスープ 材料 4人前 スイートコーン(クリームスタイル)大1缶(300g)、卵2個 スープカップ4、塩小さじ1、胡椒少々、酒大さじ1、 水とき片栗粉大さじ2 作り方 1、スイートコーンは缶から出しておきます。 2、卵2個は器に割ほぐしておきます 3、鍋にスープカップ4を入れ煮立ったらこの中に1のスイートコーンをを加え 塩小さじ1、胡椒少々、酒大さじ1で調味して、少し煮て火が通ったらを 水溶き片栗粉大さじ2で、とろみをつけます。 4、いったん弱火にして、2のときほぐした卵2個をさっと流し入れ、 軽く混ぜ合わせて仕上げあつあつを取ります。 解説 トウモロコシは補気、利水滲湿、健脾、胃腸を丈夫にする、むくみ、尿量減少、黄疸、下痢などに。 鶏卵は効能は補気、補血、補陰、養心安神。産後、大病後、生理不順、 脱毛、口渇、遺精、発熱、嘔吐、空咳、肺結核、喀血、イライラ、不眠 〒121東京都足立区竹ノ塚6-9-7オークビル201 三村整骨院・三村鍼灸指圧院 ☎03-3859-5653